Ciche cardio do mieszkania – go-fitness.pl

Sąsiad pod spodem też się liczy

Przy cardio w bloku problemem rzadko jest sam silnik. Dział Cardio na go-fitness.pl zwraca uwagę, że uderzenia stóp na bieżni przenoszą się na strop i bywają bardziej dokuczliwe dla sąsiadów niż praca napędu. Dlatego porównania sprzętu zaczynają się od pytania, jak i kiedy będziesz ćwiczyć, a nie od listy funkcji konsoli.

Co pasuje do jakiego treningu

• marsz – walking pad, który zajmuje najmniej miejsca,
• ciche cardio wcześnie rano lub wieczorem – rower magnetyczny,
• regularne bieganie – bieżnia z poręczami i amortyzacją,
• wiosłowanie przy cienkich ścianach – wioślarz magnetyczny zamiast powietrznego.

Trzy rodzaje oporu w wioślarzach

Tekst o wioślarzach tłumaczy różnice między oporem powietrznym, wodnym i magnetycznym. Concept2 daje czytelny, porównywalny pomiar, ale szumi wentylatorem i potrzebuje prostokąta 274 × 122 cm. Modele wodne pluskają ciszej, a magnetyczny Hammer Cobra XTR II Plus wskazano jako najcichszy.

Bieżnia do 2000 zł bez złudzeń

Serwis uczciwie opisuje tańszą klasę bieżni: to sprzęt do chodzenia i truchtu, nie zamiennik maszyny z klubu. Deklarowany udźwig dotyczy stania, a nie biegu, a prędkość maksymalna nie mówi, jak długo silnik wytrzyma na górnym zakresie. Osobie o masie około 90 kg, która robi interwały, autor radzi szukać w klasie 3000-5000 zł.

Podobnie jest z rowerami. Koło zamachowe trzeba oceniać razem z przełożeniem i napędem, a sama jego masa nie przesądza o jakości. Tekst sprostowuje też ceny z rankingów, które rozmijają się z rzeczywistością.

Oceny przy modelach mają charakter redakcyjny i opierają się na specyfikacjach oraz opiniach użytkowników. Hałas opisano słownie, jako cechę danego typu napędu, a nie w tabeli pomiarów. Przy wyborze sprzętu do bloku taka wskazówka często wystarcza.